之前我們教過基本的舉球教學,這集我們讓苡任來教大家進階的舉球。舉球員在場上腦袋是不能停下來的,他需要了解每個人的狀況,不管是隊友、還是對手,要反應很快速的面對場上的任何狀況、搭配戰術、組織球隊每一次的進攻。
這集我們有教到舉球的幾個重點,空間感、舉球時的身體方向、舉球時一定要跑到球底下,還有教到基本的快攻,A快攻、B快攻、以及C快攻,想學進階舉球的朋友一定要看這集🔥
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